皆様のテニスの上達を【レッスン】・【用具】・【身体のケア】と多角的にサポートしています。

レッスンの特徴

 レッスンの特徴


私のレッスンでは基本的にフォームは教えません。テニスフリー画像

骨格や筋肉の付き方は100人いれば100通りなので

無理にフォームで覚えようとしてもぎこちなくなったり、

怪我をしたりするだけです。

身体本来の構造に合った動きでプレーすることを目標にしています。

 

そのためにレッスンでは以下の3つを大切にしています。

・体感
・目的をはっきりさせた質の高い練習
・現状認識

これらを整体師直伝のちょっと変わった身体の使い方から

アプローチすることにより、自分の身体に合った自然な動きを身に付けることが出来ます。

 

このように普通のスクールとは少し違った視点を持ち、

それが皆様の「気づき」や「閃き」に繋がるようにレッスンに臨んでいます。

 

レッスンの主役はお客様


いくらコーチが練習を強制しても成果としては中々表れません。

なんのためにするのか

という目的をご自身で理解していただいた上で取り組みますので、

非常に質の高い練習が可能となります。

 

そして、いま自分はどうなっているのかという現状に目を向けていただくため、

自分の成長点や理想と違っている点をはっきり認識することが出来ます。

 

コーチと練習して良くなるのは当たり前!

そのパフォーマンスを普段の練習で出すためには、

コーチに【教えられる】のではなく、ご自身が【覚える】ことが重要です。

 

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